برچسب: حالت هیپنوپمپیک

بررسی ارتباط بین خواب و خلاقیت

بررسی ارتباط بین خواب و خلاقیت خواب از چند جهت برای ما مفید است. از عملکردهای بدن گرفته تا توانایی های شناختی ما، خواب خوب تأثیر مثبتی بر همه آنها دارد. همچنین زمانی که ذهن شما به خوبی استراحت می کند، قادر به راه حل های خلاقانه تری برای مشکلات هستید. اما آیا وقتی خوب […]